阳光西藏·林进拉出·雅鲁藏布大峡谷、船游苯日景区、羊卓雍措三飞6日游
本参考价格是指某一时间段内，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格，不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动，具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准！敬请悉知！
| 天数 | 行程安排 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 住宿酒店 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 深圳-林芝-雅鲁藏布大峡谷 （全程约 150KM 车程 2.5 小时） (飞机) | 自理 | 包含 | 包含 | 雅鲁藏布江边酒店 |
| 2 | 大峡谷-船游苯日景区-尼洋阁-林芝（全程约 380KM 全天约 6 小时） (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 林芝 |
| 3 | 林芝-巴松措-民俗村-拉萨 （单程约 450KM，全程 7.5 小时左右） (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 拉萨 |
| 4 | 拉萨市区（布达拉宫、大昭寺） (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 拉萨 |
| 5 | 拉萨—秀色才纳—羊卓雍措-拉萨 （车程往返约 300KM，单程 2.5 小时） (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 拉萨 |
| 6 | 拉萨-中转地-深圳 (飞机) | 包含 | 包含 | 包含 |
第1天 深圳-林芝-雅鲁藏布大峡谷 （全程约 150KM 车程 2.5 小时） (飞机)
于机场换取登机牌后，乘航班(参考航班：3U8457 06:10 /12:35 经停西昌，以实际出票为准）抵达林芝机场。接机后导游敬奉上吉祥的哈达，愿您在西藏一切吉祥如意！
【雅鲁藏布大峡谷】1994 年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷，2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”拥有直白大拐弯、南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡、加拉白垒峰等高原极致美景；圣地加拉的朝圣探秘之旅、著名的墨脱徒步线、天堂与地狱相映照的乌金贝隆和加拉阎罗宫入口，散落于峡谷的工布藏族及世界上人数最少的少数民族洛巴、门巴族原始村落……自然、宗教和历史千年的印迹弥漫于这里。
远观南迦巴瓦峰：世界最高峰第十五名， 海拔 7782 米。2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰”，评语为“云中的天堂”。 它位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇，如同长矛直刺苍穹南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年，他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地。这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露，峡谷之中又布满了巨大的冰川，攀登难度系数之大一直为世界登山界瞩目。
景区内唯一四星景观酒店：全落地玻璃，在房间内就可以观赏漫天星空下的雪山，银色的月光洒落大地，雅江江水温柔的流淌，雪山静静耸立，如此美景，非置身其中，不能体会。第二天早上，可以早起前往拍日照金山
【温馨提示】大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。今天的沿途景色美丽，完全能满足您的摄影热情 ，中餐在大峡谷景区内使用（提前已购买），餐质量较差，请见谅，观光车是循环班车,每个站点随上随下请携带好随身的物品以免遗失在观光车上，沿途摊点所售商品假冒伪劣较多，非我社控制，请不要误解，如有购买请谨慎，以免上当受骗！大渡卡挂风玲为自愿，勿轻信当地人员，
餐食：早/自理 午/包含 晚/包含 住宿：雅鲁藏布江边酒店第2天 大峡谷-船游苯日景区-尼洋阁-林芝（全程约 380KM 全天约 6 小时） (汽车)
【苯日景区】（游玩时间约90分钟），苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区，是一座苯教教徒所崇拜的重要神山，景区内有苯日神山、神泉、藏王墓、尼洋河风光带、世界古桑王、曲觉沃寺等景点。站在【西藏第一个玻璃栈道】上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区，幻化出一幅壮阔而秀美的画卷！这条曲线蜿蜒曲折，连绵不绝的高原湿地，如画卷般美得让人惊艳！雅尼湿地，一处最不像西藏的地方，近观碧水、沙洲、绿树；远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离，又有着高原的圣洁壮美，美得让人久久不忍离去！
太空舱式游船游两江汇流，雅鲁藏布江与林芝母亲河-尼洋河的交汇处，泾渭分明，色彩奇幻
【尼洋阁】尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座阁楼，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上，可俯视林芝八一镇全貌，能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地，还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。
石锅鸡：石锅鸡之妙不在鸡而在锅，西藏林芝地区著名美食，以手掌参和土鸡为原料，经石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特，汤味有股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，而这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工细 心凿制，加工时要求下手力道匀称，一旦心急，皂石立被凿穿，所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅，保温性特别好，而且据说富含镁铁等 17 种矿物微量元素。
餐食：早/包含 午/包含 晚/包含 住宿：林芝第3天 林芝-巴松措-民俗村-拉萨 （单程约 450KM，全程 7.5 小时左右） (汽车)
睡个小懒觉，早餐后前往拉萨(全程 420 公里,沿途交警限速，车行共约 8 小时)， 日多公安检查站(查验证照、公安备案表)，
【巴松措】：是林芝首个 5A 风景区，又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔 3480 米，是红教的一处著名神湖和圣地。走过浮桥登上湖心岛来到观景台，凭栏临风，登高揽胜足以让人陶醉其间，据说整座小岛为空心，漂浮于湖面上，岛上古老的错宗工巴寺是主要游览内容，它建于公元 13 世纪，是宁玛派的著名寺院，寺院门口可能看到生殖崇拜的印迹，求子洞，传说非常灵验！
拉林高速--中国最美高速公路作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分，依托雪域高原壮美的自然景观，一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原。 民俗村，广东省援建，体验藏家生活，然后前往拉萨， 晚餐后入住酒店！
【布宫夜景】晚上灯光下的布达拉宫，如同漂浮于半空之中，雪山是它的幕布，灯光是它的华服 抵达拉萨， 晚餐后入住酒店，咱们安排弥漫式制氧房间，有效缓解抵达拉萨，因高反带来的不适
餐食：早/包含 午/包含 晚/包含 住宿：拉萨第4天 拉萨市区（布达拉宫、大昭寺） (汽车)
【布达拉宫】（游览时间约 60 分钟）。世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群，公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上，随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。
松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，不由自主地迷失在那些经书，佛像，壁画和遥远的传说中，在暖阳的照射下，显得更加庄严。
【大昭寺】跨越时空的街道，大昭寺广场青石地板上印着等身长头的深深痕迹，桑炉里常年桑烟袅袅，弥漫开来，净化着周遭的一切；迎着日出和日落转经的朝圣者与游客混杂交织，互相打探着善意微笑；手工打磨的石板铺成街道，这里——是整个西藏的中心，八廓街就是整个拉萨的前世今生。
【八廊街】八廓街—世界文化名街：神圣的转经之路。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……老式藏房保留着古城的原有风貌，古老但充满活力
西藏旅拍：八角街或布宫广场任选一旅拍（藏装旅拍，摄影师拍照）
重要提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买的时候请谨慎，以免上当受骗！
1：疫情期间布达拉宫实行电子实名参观，请客人配合我社工作人员提前 1 天预约，保证客人上布宫，参观布宫时 请着正装不穿拖鞋，短裤，吊带衫。
2：寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，请务必注意，此日请务必携带好自己，身份证、健康码、口罩缺一不可
3：宫殿较高，上下要慢行，殿内比较阴冷，即使夏季也建议准备件外套，不允许导游在景区内讲解，只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照，请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。请各位游客文明出行，遵守文物保护单位的规定。
4：布达拉宫里面非常难找厕所，如果着急建议在参观前解决，布达拉宫建筑古老，通道狭窄并有许多木质楼梯，加之上下共用一个狭窄的楼梯，接纳过多游客容易造成安全隐患，所以参观完了就尽就尽快离开，请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走，注意安全，不要拥挤。
5：布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观，请客人见谅。布宫时间可能会影响整体线路先后调整，在保证不减少旅游景点前提下，我社有权对行程做出调整
餐食：早/包含 午/包含 晚/包含 住宿：拉萨第5天 拉萨—秀色才纳—羊卓雍措-拉萨 （车程往返约 300KM，单程 2.5 小时） (汽车)
【秀色才纳】藏语的意思是文成公主送来花海药城的意思。文成公主带来的种子在这个地方长的非常好，便由此来纪念文成公主。历史资料记载 1300 年前在藏地迎接来了一位对汉藏友谊、吐蕃社会的进步影响非常大的人"文成公主"，她给藏民族带来了佛像、经书、造纸、酿酒、等等技术。其中就有 500 驼粮食、药材、花的种子，但是由于环境恶劣整个藏地只有曲水才能培育成功。
冈巴拉山：最佳视角——看羊湖最美一面最蓝的天，最蓝的湖，都在这里。在这里，你会明白“天上天使泪，人间羊湖蓝”为何意，但也有很多摄影师说：“无论拍多少次羊湖，都拍不出她的美……”
【羊卓雍措】神女散落的绿松石耳坠（湖顶、湖中、湖边 60 分钟）：游玩时长：约 60 分钟羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。羊湖湖水面积 638 平方公里，湖面海拔 4441 米，湖岸线长达 250 千米。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔 4950 米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天。
贴心安排：烤羊歌舞晚宴+布宫夜景之旅，晚宴可以尽情的大口喝酒、大口吃肉，也可与藏族同胞们手拉手跳起欢快锅庄
特别提醒：
1、全天以户外观光为主。途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦。 途中餐厅条件较差，请备厚外套、晕车药品及食物。
2、准备好相机、摄像机，充足电池，导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全，羊湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。
餐食：早/包含 午/包含 晚/包含 住宿：拉萨第6天 拉萨-中转地-深圳 (飞机)
按返程航班时间前往机场带着美好无限的回忆乘航班返回深圳，结束愉快而神秘的西藏之旅 ！
(参考航班：CA4402 10:15/12:20 转 CA4311 14:30/17:10，以实际出票为准)
备注：以上行程仅供参考，最终行程以出团通知为准。
线路特色
★圣城拉萨瞻仰【布达拉宫】享受最慷慨的阳光、最纯净的天空；遇到最虔诚的人们，感受心灵的洗礼；
★观世界海拔最高大峡谷【雅鲁藏布大峡谷】，瞻仰中国最美雪山【南迦巴瓦峰】；
★走入藏东林芝，发现西藏的另一面——峡谷、森林、小溪、雪山、湖光、田园，画一般的景致，诗一般的意境。在【尼洋河风光带】 乘船游两江汇流，感受什么叫美不胜收；
★ 圆您游西藏的梦想，这里是您一生中一定要去的地方!
★ 最美圣湖—【羊卓雍措】在这里留下最美照片！赠送羊湖藏装拍照！
★ 林芝低海拔飞进，有效降低高反，拉萨飞出，全程不走回头路，省近 7 小时车程！
★矿泉水不限量、随车配送红景天、随车制氧机、穿着藏装游拉萨
费用包含
往返经济舱票及税，（机票为套票，不可退改签及换名，报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码，如若出错，由此产生的费用由出错方承担！）
用车
拉萨正规运营车辆，整车游客不超 18 人, （车型根据此团人数而定,保证每人一个正座，空位 20%以上），因高原地理环境特殊，且行车过程中需要翻越高山，车辆运力需求增大，为了保证行车安全与正常动力，司机会调低空调或不开空调，高原行车，汽车容易出故障，途中可能会安排检修，提前告知，敬请谅解。
住宿
全程 1 晚机场免费酒店住宿+5 晚当地五星或携程 4 钻型酒店双人标准间，酒店住宿若出现单男单女，团友须听从导游安排住房，若经协调最终不能安排的，客人须当地补房差入住双人标间。由于当地气候较为凉爽及生活习惯，除当地四星及当地五星级酒店以外，其余酒店客房大部分无空调，敬请知悉！如因旺季酒店房间紧张或酒店方面原因，最后确认酒店不是参考酒店中列明的，旅行社将按不低于原酒店标准安排。
参考酒店： 拉萨：拉萨兰泽假日、阳光、丰缘大酒店、日喀则大酒店或同级等，
林芝：林芝东辰锦辉、林芝天宇藏秘、林芝印象或同级等
用餐
全程 5 早 9 正，正餐标按平均 50 元/人/餐，早餐酒店含。正餐八菜一汤不含酒水（10 人/桌，人数未达到一桌的菜式或数量将作出相应的调整或减少）；西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;如游客自已放弃用餐的，餐费一律不退；因道路限速而造成的用餐不准时，请您自备一些干粮。赠送特色餐：鲁朗石锅鸡、藏式烤羊晚会、大峡谷自助餐、牦牛肉汤锅、酒店早餐若没享用费用不退！客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因，请提前告之导游。
门票 行程内景点的第一道门票及景区必要交通车，不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加，费用不退！
特别提示：其他景点如人力不可抗因素不能游览的，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还门票费。如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算，多退少补，出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，
均不以挂牌价为准。
导游
当地导游服务（自行活动期间除外）旅行社安排导游时，会根据团队要求来调配导游，市人布宫按要求，当天超过 9 人须另外更换导游及增加导游，导服费用 100 元/人（由于旅游起步晚，服务意识不够，导游及司机服务水准普遍不能与其它地区相比，）。儿童 12 周岁以下（1.2 米以下）（往返火车票或机票）、车位、半价餐费、导服费；不含门票、不含床位费（住宿不占床位不含早，产生费用现付）如超高产生门票及其他费用由家长现付。12 周岁以上（1.2 米以上）儿童按成人收费。
保险 含旅行社责任险；不含个人旅游意外保险（国家旅游局建议每位游客在团队出发前自行购买）
购物 无购物、无自费
费用不包含
1. 航空公司临时增加的燃油附加费；
2. 不含接送，请客人自行前往深圳机场集合；
3. 个人旅游意外保险及航空保险，建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
4. 行李超重费用、行程外的自费节目及旅途中一切个人消费（如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等）
5. 由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件，而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）意外等。
赠送：★矿泉水不限量、随车配送红景天、随车制氧机、藏装拍照；
■ 报名须知：
此行程为出发地深圳独立成团，10 人及以上才可发团，请于报名时知晓；
1、由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。
2、特别提醒：进布达拉宫要分时间分批进入，进入布达拉宫不能超时，切记进入时间；
3、在行程期间，游客自行前往行程之外景点的，视为脱团行为处理，发生一切不良后果与旅行社无关，
4、如遇飞机晚点/返航/延误；火车晚点/延误等；路途堵车等造成游客未参观到行程等损失的不可抗力，费用按旅游法规定执行
5、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团，由于为高原地区，65 岁以上老人请确定身体情况再参团！
收客说明：
【新疆户籍参团必备：1 本人身份证，2 新疆当地公安机关出具的证明；3 新疆开具的便民联系卡。】
客人报名请仔细阅读<西藏旅游安全注意事项>, 了解高原旅游注意事项并签字确认方可报名参团。
■ 特殊说明：
1、 提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏（包括身体原因含因高原反映提前返回）所交团费概不退还。
2、 行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下，有权根据实际情况改变行程路线（为保护布达拉宫古迹，现每天限制游客数，因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票）。
3、反馈：团队行程结束时，请客人务必如实签写《团队质量跟踪表》，此表格具有法律效力，将作为我社对于团队品质的最终评定依据，请谨慎落笔。
温馨提示
■ 提醒事项：
一、出发前：
心理准备：保持乐观平和的情绪，不要有太多心理压力，高原反映并不可怕，想想有二百多万汉族在西藏生活工作呢！
身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，不须要为了进藏特别进行锻炼；请出发前自行进行身体检查，严重高血压、冠心病、心脏病患者不宜进藏，严重贫血、糖尿病、高血脂患者等疾病建议征得医生同意后报名；游客不得隐瞒疾病报团,若发生不良后果,责任自负；
随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、防风外套，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
友情提示：足够的相机内存卡、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
二、旅途中：
1、初上高原：一定要注意休息和保暖，切忌烟酒、剧烈运动和过度疲劳，西藏日照强烈，墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带，适量饮用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增强对高原气候的适应能力，不要奔跑和剧烈运动，第一晚禁冲凉，西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
2、当地的禁忌：当地有很多的禁忌，为了您的旅程更加愉快，请注意以下几点：没有允许,请不要随便拍照.不要谈论政治,宗教的敏感话题禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉；在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过；不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子，民居门口挂有物品时不要进入；
三、国家有文件，对少数民族有保护性，请一定不要与当地居民发生纠纷，如有问题请随时联系 24 小时联系人。
四、清楚海拔不惶恐—— 拉 萨: 3650 米 林 芝: 2950 米
五、掌握温度好穿衣——
特别约定
1、准确出团航班、入住酒店、具体集中时间及注意事项将在出发前 1 天以上，以《出团通知书》书面形式通知为准！
2、【参团须知】：因此线路到达地区平均在海拔 3200 米以上（最高超 5000 米）特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变，以及患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏；严重的高血压、贫血、（支）气管炎、糖尿病的患者限制进藏，重感冒者不建议进藏，建议在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境！进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，所发生费用将多除少补！
3、出发时，国内游客请携带有效期内的本人身份证原件，12 岁以下小童若未有身份证请携带户口簿正本；港澳人士请携带有效期内的本人回乡证原件，台胞必须携带有有效期内的本人台胞证、签证原件及入藏证，外籍人士（含华侨）请携带有有效期内的本人护照、签证原件及入藏证，如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理乘机（火车）、无法入住、无法在西藏旅游等造成的损失，游客自行承担责任。
4、旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。
5、未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。由于高原地区对游客身体状况要求较高，70 周岁以上的长者需有 18-60 岁成年人陪同出游。
6、保证以上行程中所有景点，旅行社根据实际情况，有权对游览城市、景点的先后顺序做适当调整，具体行程以出发当日为准；如遇恶劣天气、自然灾害（塌方、大雪封山等）、政府行为、火车或航班延误、汽车塞车等不可抗力原因或旅游者个人原因，造成的行程更改、延误、滞留或提前结束不能完成景点游览时，不视为旅行社违约，未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还，增加费用游客自理。
7、客人旅游途中自愿离团或不参加行程内的某项团队活动（含酒店、用餐、景点等），旅行社扣除实际产生费用后，将未产生费用余款退还。离团期间安全问题由客人负责，并在离团前签订离团证明，如有问题我社将协助处理。游客擅自、强行离团，一切后果请客人自行承担，客人离团期间的一切行为与旅行社无关。
8、请您认真填写意见单，希望通过您的意见单我们更好地监督团队的接待质量，您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据！
特别说明:
1.我社根据航空公司的机票及火车票的出票时间调整行程及港口，但不影响原标准及游览景点。(首站城市参考：西宁或兰州，末站中转城市参考：成都或重庆或昆明)。具体的行程游览顺序将根据航班安排的首末站城市最终确定,并且以我社出发前给予的行程为准。客人对航班及出入港口有特别要求的，请于报名时向我社工作人员说明，并将要求填写在报名表上，若无特殊要求，客人表示已清楚旅行社以上安排，同意并接受旅行社安排。
2.由于航空机位存在不稳定因素，我社在确保不影响游客在当地行程游玩标准的情况下，同一团种出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。
3.同一团种采用不同交通工具抵达目的地，回程根据航班或火车时刻的前后顺序，分别送客人前往机场或火车站，返程时间稍后的客人先在市区自由活动等候。
4.本线路机票升幅较大，导致不同日期报名，且同团出发的客人，团费有较大差异，敬请旅客注意。
7.行程所列酒店如因节假日房间爆满等特殊原因无法安排，以我社出发前给予的行程为准
8.在西藏酒店里洗澡的时候，先开花洒或水龙头，等到水变热了再脱衣服，因为高原酒店多用锅炉或者太阳能，热水到达房间前会有 10-30分钟是冷水，如果脱了衣服再开水龙头，等到水变热时客人可能已经受寒感冒。高原地区热水供应有时会不稳定，客人洗澡洗头尽量控制30 分钟内，洗澡时间过长亦很容易受寒感冒，洗完头后应马上用吹风筒尽快把头发吹干，避免受寒感冒。
9.团费包含每人每天一张床位，报名时如遇单数报名，需在报名时候补单房差，实际团队进行中如能与其他单数团友拼房，经双方协商同意后，退还报名时所补单房差。
10.游客参加如打猎、爬山、滑雪、滑水、滑草、骑马、骑牦牛、藏獒拍照、漂流、游泳、攀岩、赛车、游船、自驾、水疗、露营等具有高风险性的活动和自由活动的，敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动；如旅游者不具备较好的身体条件及技能，可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险。老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害，旅行社不承担相应的赔偿责任。
11.本行程门票费用是旅行社团队协议价格核算，12 周岁以下按成人操作的儿童和持老人证、军官证、学生证、教师证等其他有效证件享受景区门票优惠的游客不存在价格差异则无差价退还。
13.因高原地理环境特殊，且行车过程中需要翻越高山，车辆运力需求增大，为了保证行车安全与正常动力，司机会调低空调或不开空调，提前告知，敬请谅解
14.西藏地区公路实行限速管理，设有边防安全检查，不得擅自拍摄并传播军警方面信息，请见谅并予以配合！
15.行程中途经的休息站、加油站、公共卫生间等地停留仅供休息和方便之用，游客购物为个人自主行为，游客因购物产生的纠纷与本社无关。
16.公园、博物馆、展览馆、体验馆、制作工场附设商品销售为景区设施，仅供了解当地特色文化之用，游客购物为个人自主行为，游客因购物产生的纠纷与本社无关，敬请注意。
本人已认真阅读上述条款，并接受旅行社的解释和对条款的说明，同意约定的内容。
旅游安全注意事项
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游
应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。