E线：大美青海·神奇宁夏·高原美景双飞经典六日游
本参考价格是指某一时间段内，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格，不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动，具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准！敬请悉知！
| 天数 | 行程安排 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 住宿酒店 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 深圳西宁 (飞机) | 自理 | 自理 | 自理 | 西宁可可西里或同级 |
| 2 | 西宁青海湖西宁 (汽车) | 包含 | 包含 | 自理 | 西宁可可西里或同级 |
| 3 | 西宁兰州黄河风情线中卫 (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 中卫大公馆或同级 |
| 4 | 中卫沙坡头通湖 银川 (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 银川巨六盘或同级 |
| 5 | 银川 沙湖 影视城 (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 银川巨六盘或同级 |
| 6 | 银川深圳 (汽车) | 包含 | 包含 | 包含 |
第1天 深圳西宁 (飞机)
于深圳宝安机场乘飞机飞西宁，抵达后前往参观藏传佛教寺院、达赖班禅和祖师——宗咯巴的诞生地【塔尔寺】（自理 游览约2小时）。它是我国喇嘛教格鲁派(黄教)六大寺院之一。寺院内的酥油花、壁画和堆绣，具有独特风格和很高的艺术价值，称为“塔尔寺三绝”。塔尔寺的绘画和堆绣也很神妙，一是壁画和梁栋图案，另一是在布幔上用彩色绸缎贴成的佛像堆绣。图画所用色彩很浓，他们巧妙的运用深红、深绿、深紫等不相调和的颜色在一个画面上统一起来。此外，难以数计的佛像。琳琅满目的法物圣器都不乏稀世珍品。雕版印制的经典、医药、历法等都有很高的研究。晚餐后，入住酒店休息。
餐食：早/自理 午/自理 晚/自理 住宿：西宁可可西里或同级第2天 西宁青海湖西宁 (汽车)
早餐后乘车（151KM，2.5小时车程）前往我国最大的内陆咸水湖---【青海湖】（不含游船和电瓶车，游览约2.5小时）。这里碧波浩淼，风景秀丽，湖中盛产无鳞裸鲤（当地人称为湟鱼），是珍贵鱼种之一。参观风马四缘、藏名族部落村庄、西王母塑像、中国鱼雷发射实验基地、青海湖民俗博物馆（青藏高原野生动植物标本）、青海湖国际诗歌节诗歌墙、福娃迎迎是中国最大的内陆咸水湖，是中国最美的五大湖泊之一。它长105公里，宽63公里，最深处达38米，湖水面积4500平方公里，湖面海拔3196米。夕阳西下漫步在美丽的青海湖边，日落的红光洒向湛蓝的大海的时候，天空的光线和大海的倒映衬托这整片青海湖，那种会让人心醉。而在这青海湖畔边，藏家乐原生态的美食、高亢悠扬的民歌、静夜里湖水的阵阵涛声和野鸭、斑头雁、海鸥的鸣叫，一样让人流连，随后乘车返回西宁。
美食推荐
西宁的民族特色的地方风味小吃颇多，如自然肥嫩的手抓羊肉、清凉爽滑的酸奶、酸辣可口的酿皮、筋道正好的牦牛肉，以及狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等等，不仅经济实惠，而且独具特色
第3天 西宁兰州黄河风情线中卫 (汽车)
早餐后，乘车赴兰州（260KM,约4小时车程）前往参观【兰州水车园】（参观1小时）兰州水车又叫“天车” 水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具。欣赏【黄河母亲雕像】象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。游览结束后前往中卫（200KM,约3小时），晚餐后入住酒店休息。
美食推荐
1、兰州是享有盛名的瓜果城，白兰瓜、黄河密瓜、西瓜、籽瓜等瓜果久负盛名，百合、玫瑰、黑瓜子、水烟等土特产品蜚声中外。2、特色小吃：兰州牛肉拉面 灰豆子 酿皮子 甜醅子。
第4天 中卫沙坡头通湖 银川 (汽车)
早餐后，参观“沙漠中的伊甸园”—【通湖草原】（含门票，小火车自理）（30KM,约30分钟，路况好）。通湖草原是古丝绸之路必经的咽喉之地，曾是车水马龙，繁华无比。岁月的磨砺使昔日雄伟壮观的长城而今只剩下一处处若隐若现的遗迹。于如潮的沙峰浪谷间穿行，高墩湖赫然入目。腾格里沙漠深处，散布着大小180多处湖泊和绿洲，汨汨清泉常易，水草芦苇丛生，天造地设，原始自然。之后返回中卫市区乘车赴中卫（190KM，约3小时车程，路况良好）。抵达后用中餐，随后乘车（中卫市外20KM，20分钟车程）前往游览世界闻名的治沙工程---【沙坡头风景区】（不含自费项目，游览时间3小时），被誉为“世界沙都”、“世界沙漠之祖”。浩瀚无垠、刚柔相济的腾格里沙漠赋予了大漠景区雄奇秀美的资源特色，这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。真是集色彩美、曲线美、柔性美、壮阔美、苍莽美于一身。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源。这里汇集了国内门类最全的沙漠冲浪、自驾车沙漠越野、沙滩体育竞技、沙海观日出日落、沙漠探宝、沙漠探险等20多个沙漠旅游项目，晚餐后入住酒店休息。
美食推荐
银川是回民族最为集中的聚居地之一，当地餐饮以清真饮食习惯为主。牛羊肉，是饭桌上绝对的主角。银川的回族饮食兼具中原传统和穆斯林的双重风味，在这里可以品尝到正宗清真食品，如清蒸羊羔肉、牛羊肉酥、手抓羊肉等，以及颇具特色的回族风味小吃，如清真奶油糕点、马三白水鸡、各种面食等。
第5天 银川 沙湖 影视城 (汽车)
早餐后，乘车（260KM，路况良好，行车约3.5小时）前往游览被誉为鱼的世界、鸟的天堂、游人乐园的全国三十五个王牌景点之一的【沙湖】（含沙湖门票、大船、观光塔、沙雕园、水族馆。游览3小时）。参观【中国枸杞馆】，乘车（50KM,约1小时车程）前往游览由著名作家张贤亮先生创办的“东方好莱坞”【镇北堡西部影视城】（费用自理游览约2.5小时）它集影视拍摄与旅游观光为一体，城内有昊王宫、德明殿、夜落隔王宫等建筑，在影视一条街上有茶馆、小庙等极具西北风俗的背景，展厅内则展示了大量的服装道具以及拍片时的剧照。该影视城现已拍摄了包括《红高梁》、《大话西游》、《新龙门客栈》等30多部影视剧，而且至今片约不断，如果有幸赶上拍片，您就有机会客串一回群众演员了，晚餐后入住酒店休息。
美食推荐
沙湖盛产鱼类，沙漠鱼必吃之一其味鲜嫩可口，另有烩羊杂碎：风味独特、清蒸羊羔肉、香酥鸡等…
第6天 银川深圳 (汽车)
早餐后，乘车(银川/中华回乡文化园约40公里，车程约50分钟，路况良好)前往【中华回乡文化园】(费用自理)（游览时间：1.5小时) 。4A级旅游景区、国家文化产业示范基地、坐落于回族最具悠久历史文化传统的回乡名镇纳家户村。乘车（河东机场距离市区约25KM左右，行车约40分钟左右）前往河东机场.沿途可欣赏塞上江南风光及黄河上第一长桥—银川【黄河大桥】（长1221米）乘坐**航班返回温馨家园。
餐食：早/包含 午/包含 晚/包含 住宿：备注：以上行程仅供参考，最终行程以出团通知为准。
线路特色
※ 精心安排沙湖景区游览，特别安排西宁升级两晚挂四星酒店。
※ 美丽的塞上江南、雄浑的大漠风光、古老的黄河文化、浓郁的回乡风情，这里有“世界沙都”沙坡头、浓郁藏文化的塔尔寺、优雅静美的青海湖，古商队的驼铃曾在这里久久回响，雄奇壮美的自然风光，丰富的人文景观，让您留恋忘返。
※ 在这里您可以放下所有的束缚，乘着羊皮筏子在黄河母亲河上悠闲漂荡，骑着驼骆探秘大漠，畅游沙海，让躯体随着心灵自由行走、全心去感受古丝绸之路的心情、长城的静默和黄河的震憾！
※ 蓝天诱惑着白云，草原诱惑着牛羊，神秘的西部雪域诱惑着每一位虔诚的智者；藏传文化的博大放射着智慧的光芒。走进“世界屋脊”青藏高原，欣赏塔尔寺浓郁藏文化的壁画，最富魅力的青海湖，碧水连天，在青海湖边吟唱古老的民歌寻找心灵的阳光……
费用包含
深圳/西宁、银川/深圳往返机票，机建燃油税；当地优秀导游服务费；
当地全程空调旅游车（按人数定车型，保证一人一正座）；旅行社责任险；
三晚四星标准酒店双标间，西宁升级两晚挂四星酒店；
餐费：含4个酒店早餐，5个正餐，正餐餐标25元人（景区与市区餐标有所差异，平均餐标为25元人）十人一桌八菜一汤，如一桌不够十人按照人数定菜数。（备注：团餐按桌计算，全程不退餐，如整团人没用餐的，此餐费用累计到下一餐一起用）当地餐饮风味及用餐条件与广东有一定的差异，请大家应做好心理准备。
门票：行程表内所列景点首道大门票收费景点：沙坡头、沙湖、通湖草原（不含小火车），青海湖（不含电瓶车及游船）、兰州黄河风情线。
费用不包含
景点内园中园门票及行程中注明门票不含的景点和区间（不含回乡回化园60，影视城100、塔尔寺95）、全陪费用、深圳机场接送、旅游意外保险、航空保险；以及现时增加的燃油附加费
行程中标明不含的项目和行程以外酒店餐厅内的酒水、洗衣等一切私人开支；
如出现单男或单女参团无法安排拼住或加床时，需补的单人房差；
12周岁以下，身高1.2米以下，含往返机票（燃油附加费）、早餐、半价餐费、车位、导服，酒店不占床、不含门票，门票超高自理.
温馨提示
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择自身适宜的旅游线路和游玩项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
2、要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
4、温馨提醒：新疆国际大巴扎为自由贸易市场，非我社指定购物店，中草药等物品多为假冒伪劣产品，请谨慎购买，若发生经济纠纷，我社一概不负责任）。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。