于深圳宝安机场乘飞机飞西宁,抵达后前往参观藏传佛教寺院、达赖班禅和祖师——宗咯巴的诞生地【塔尔寺】(自理 游览约2小时)。它是我国喇嘛教格鲁派(黄教)六大寺院之一。寺院内的酥油花、壁画和堆绣,具有独特风格和很高的艺术价值,称为“塔尔寺三绝”。塔尔寺的绘画和堆绣也很神妙,一是壁画和梁栋图案,另一是在布幔上用彩色绸缎贴成的佛像堆绣。图画所用色彩很浓,他们巧妙的运用深红、深绿、深紫等不相调和的颜色在一个画面上统一起来。此外,难以数计的佛像。琳琅满目的法物圣器都不乏稀世珍品。雕版印制的经典、医药、历法等都有很高的研究。晚餐后,入住酒店休息。